选蜜的时候一定要认清花的来源。不同花源生产的蜂蜜不仅口感不同，而且功效也略有不同。所以在购买蜂蜜的时候，可以根据自己的需求选择花源。蜂蜜的花源大致可以分为几十种，我们可以先选择产量大、口碑高的“四大天王蜜”。
00-1010 (1)相思花。
金合欢花生产的蜂蜜是最著名的金合欢蜜，是色泽和口感最好的蜂蜜之一，属于非常高档的蜂蜜品种。金合欢蜜颜色为水白色或无色透明，口感清淡可口，甘甜醇厚，微酸，口感柔和细腻，清爽柔和，具有金合欢花的香气。洋槐蜜具有清热燥湿、利尿凉血、止血的作用，能维持毛细血管的正常阻力，降低血压。如果身体湿热，或者想增强抵抗力，可以选择洋槐蜜。
(2)荔枝花
荔枝花源生产的蜂蜜是荔枝蜜，多产于南方，生产出来的蜂蜜又香又香。新蜂蜜色泽浅琥珀色，气息清香，口感甘甜，荔枝微酸，结晶乳白色，颗粒细腻，蜂蜜清润。荔枝蜜具有通便的作用，经常饮用荔枝蜜可以预防便秘，缓解便秘症状。此外，荔枝蜜还能促进睡眠，对神经衰弱引起的失眠有很好的治疗效果，是便秘失眠人群的首选。
(3)枣花。
枣花是我国北方大部分地区生产的枣花蜜的花源。枣蜜新蜜呈琥珀色，甜腻，有焦糖味和杏仁味，有枣花特有的浓郁香味。晶体颗粒相当粗糙，不细腻。而且，枣花蜜是四大蜜王中最甜的，喉咙微辣，回味悠长。红枣花蜜因其维生素C含量高，营养丰富，是滋补的首选。它具有健脾养胃、润肺补虚、补血养颜的作用，也是孕妇、儿童、年老体弱者的理想蜂蜜。
(4)牡荆。
黄荆生产的蜂蜜是黄荆，是产量最大、绝对稳定、不易造假的蜂蜜品种。这种蜂蜜透明度低，有牡荆的香味，甜而不腻，略带酸味，容易结晶。牡荆蜜葡萄糖含量高，适合脑力劳动者食用，如上班族、学生等容易疲劳的人群。吃牡荆蜜可以快速恢复体力。此外，牡荆还有很好的美白效果。
蜂蜜什么花的最好
皂角蜜有槐花的清香，能降血压，去湿热；荔枝蜜有荔枝花的香味，有较好的通便效果。枣花蜜有枣花香气，是滋补的首选；牡荆蜂蜜有牡荆的香味，能快速恢复体力，适合容易疲劳的人群。
00-1010为了最大限度地发挥蜂蜜对人体的益处，一般建议酿造蜂蜜的水温不要超过60摄氏度，这样才能保证蜂蜜的有益营养成分不被破坏。但这只是一个建议，并不是说没有这个标准蜂蜜就会变成毒药，对身体不好。每个人对温度的口味要求不同。比如我喜欢喝热蜂蜜水，我总是在很高的温度下冲泡蜂蜜水，因为喝了会让我感觉很好，尤其是喝醉酒的时候。而有些人喜欢用冷水喝蜂蜜水，也是这个道理。
00-1010蜂蜜有一定的丰胸效果，营养价值丰富。对女生来说是非常好的补品，不仅能促进乳房发育，在丰胸的同时还能增强乳房皮肤的紧致和弹性。蜂蜜中含有非常高的雌激素，确实可以起到丰胸美容的作用。蜂蜜是女性非常好的食物，对身体有美容养颜和全面调理的作用。但同时，t
